1、把手机与电脑用原配 USB 数据线相连，打开iTuens软件。
2、等待 iTunes 识别出iPhone以后，点击右上角的“iPhone”图标。
3、在 iPhone 的管理界面摘要中，点击“立即备份”按钮。
4、未备份之前，恢复备份为灰色不可用。另外如果发现不能备份的话，在 iTunes 里用自己的AppleID对当前电脑授权即可。
5、等待备份完成以后，会在 iTunes 上看到“恢复备份”为可用状态。
