自耦变压器在不需要初、次级隔离的场合都有应用，具有体积小、耗材少、效率高的优点。应用范例有：交流调压器、家用小型交流稳压器内的变压器、三相电机自耦减压起动箱内的变压器等；此外，随着中国电气化铁路事业的高速发展，自耦变压器供电方式得到了长足的发展。由于自耦变压器供电方式非常适用于大容量负荷的供电，对通信线路的干扰又较小，因而被客运专线以及重载货运铁路所广泛采用。
