用微波炉热盒饭时候，不要完全封闭饭盒。如果是没有排气孔的饭盒，需要打开饭盒盖，饭盒里的食物受热效果更好。饭盒材质与盖子的材质不同的，盖子的材质要求硬度更高，承受力更强，不适合高温受热。使用微波炉器皿盛装食物放入微波炉中加热，热的食物会使塑料容器变形，普通塑料会污染食物，危害人体健康。
用微波炉加热液体使用广口容器，在封闭容器内食物加热产生的热量不容易散发，容器内压力过高，易引起爆破事故。煎煮带壳食物时，用针或筷子将壳刺破，防止加热后引起爆裂、飞溅弄脏炉壁，或者溅出人。
