发源于青藏高源的河流有:黄河 、长江、澜沧江、湄公河、怒江、萨尔温江、雅鲁藏布、布拉马普特拉河。长江在西部的支流:汉江、雅砻江。汉江又称汉水,是长江最长的支流,汉江源于陕西省西南部宁强县,在湖北省武汉市入长江。全长1532千米。汉江上建有丹江口水利枢纽工程;
雅砻江是长江上游支流,在四川省的西部。雅砻江源出青海省巴颜喀拉山南麓,在四川省攀枝花市附近入长江,全长1187千米。雅砻江上建有二滩水电站。