投篮的基本动作

作者:原创时间:2022-06-27
文档

1、站好之后,双手握球,使投篮的那只手(一般是右手)的大拇指与另一只手(一般为左手)的食指成90度直角。

2、用这种握球方式把球放在头的右上方,两臂自然打开,视线通过两臂之间的空隙看篮筐。

3、投篮时,用手腕发力,再由手到投篮手的食指,投篮时一定要是投篮手的食指最后离开球,并且球离手的一瞬间不要马上就把手拿下来,要有一个固定的手势。

4、双脚怎么站就没有什么具体要求。

显示全文
如何评价星际牛仔这部动画 企业元宵节祝福语贺词 芒种朋友圈说说带 意识从哪里来 2022年9月6日安装家电好不好 2022年农历八月十一宜安装家电吗 全职猎人漫画更新到哪里了 十月十五号是什么 gov表示什么机构组织 2022年9月6日是安装窗帘的黄道吉日吗 2022年9月6日安装窗帘好吗 股票增持是什么意思 泳衣都有哪些分类 2022年9月6日是安装机器的黄道吉日吗 2022年9月6日安装机器吉日一览表 给朋友庆祝生日祝福语 深受消费者喜爱的十大家装门品牌 2022年9月6日是房子过继的黄道吉日吗 2022年9月6日房子过继行吗 金项链怎样清洗光亮如新 2022年农历八月十一宜安纺车吗 2022年9月6日安纺车好吗 2022年6月7日种树吉日一览表 2022年农历五月初九种树吉日 2022年3月23日是祭拜吉日吗 2022年3月23日祭拜行吗 戒指尺寸怎么量准确 关于成长的精彩片段 庆祝女朋友生日祝福语10字 五一商务微信 2022年4月23日旅游好不好 2022年4月23日旅游吉日一览表 2022年9月6日买车好吗 2022年9月6日买车好不好 橡胶木和橡木有哪些不同 温柔治愈的古风表白句子 2022年农历三月十二宜安纺车吗 2022年4月12日安纺车好吗 2022年5月10日训牛行吗 2022年5月10日训牛好吗