煮之前可以先在板栗上划十字刀口,板栗就容易剥开了,或者煮完之后炒一下。
丹东板栗已有二三千年栽培历史,辽宁省栽培栗树始于明末清初。果称栗子,可生食、糖炒、烘食,还可制罐头,磨粉制糕,调羹烹菜。含有糖、蛋白质、脂肪和多种维生素,营养和经济价值很高。