1、公众距离：其近范围为12～25英尺（约3.7～7.6米），远范围在25英尺外，一般出现于演讲者与听众，彼此互不熟悉的交谈及非正式的场合。
2、社交距离：其近范围为120~370cm。工作场合多采用这种距离交谈，在小型招待会上，与没有过多交往的人打招呼可采用此距离，是体现出一种社交性或礼节上的较正式关系。
3、个人距离：范围为45cm~120cm，一般在进行非正式的个人交谈时的最佳距离，保持在50cm以外为宜。
4、亲密距离：其近范围在6英寸（约15厘米）之内，彼此间非常亲密，相互能感受到对方的体温、气味和气息。一般是亲人或者很熟的朋友、情侣和夫妻才会出现这种社交距离。
社交距离
心理学家发现，任何一个人需要在自己的周围有一个自己能够把握的自我空间，这个空间的大小会因不同的文化背景、环境、行业、不同个性等而不同。当人们进行交际的时候，交际双方在空间所处位置的距离具有重要的意义，它不仅告诉我们交际双方的关系、心理状态，而且也反映出民族和文化特点。空间的观念是立体的，不仅包括领域的大小距离，包含领域的高度。“拉开距离”具有保持身份的威严的功能，而保持空间领域的高度又是支配权利的一种方式。法庭、教堂、礼堂、会议厅的布置都十分注重利用空间距离来发挥这一功能，以表现优越感与从属关系。在中国，长辈和领导面朝南坐，在西方则坐在椭圆桌子头的位置，等等，不一而足，这些都说明不同文化背景的人对空间的运用和安排都有着各自的固定模式，从而构成无数文化差异，让空间的使用具有了更为丰富的文化功能。
