临床上不管是双胞胎还是单胞胎,足月孕周就是孕足37周到不足42周之间。结合您目前的情况是怀孕早期,并且又是双胎,有可能妊娠反应相对偏重一点,建议期间饮食清淡,少量多餐,不要吃过于肥厚油腻,过于辛辣刺激和寒凉的食物。还要提醒的是保持乐观心态,适当休息,不能劳累,如果反应严重及时看医生,并且双胎多数情况下有可能会发生早产,所以要定期产检,及时了解宝宝发育情况。