大暑这些靓汤可以安排

作者:原创时间:2022-06-27
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夏天,虽然十分炎热,但是我们还是可以欣赏到很多美景的。比如,昙花、荷花等极为美丽的花朵,都可以在这个时候欣赏到。而且一到夏天,我们的降雨量增多,雨后的美景也是十分吸引人群的,这个时候可以拿着自己的相机,出去拍下别致的夏景。

大暑之后还要热多久

大暑之后,还是会燥热一段时间的。大暑节气虽然已经过去了,但是暑热未散,后面还要来势凶猛的秋老虎,所以,即使是大暑过去了,来到立秋了,天气情况也不会马上迎来大的转变,可能还会陡然提升温度,热一阵子。立秋后还要热半个月左右。 有句谚语叫“立秋后18天地火”,说的就是立秋后还要热一阵子,立秋后开始正式进入秋天,但是炎夏刚过,这时候地面上还要热气未散,秋老虎又时不时过来耍威风,所以,一般要过了立秋节气进入处暑节气温度才会开始没这么热了。这个期间,可以多喝水。

酸梅汤可以安排

酸酸甜甜的汤品,最能生津止渴。酸梅汤解暑提神,可根据个人喜好选用食材,以熬制出不同的风味。用乌梅、甘草、红枣加冰糖熬制,就成了红枣酸梅汤,有解渴健脾的功效;用乌梅、绿豆加冰糖熬制,就成了绿豆酸梅汤,在一般的汤类中,生津止咳的功效最好。小孩子也可以多喝一些。

老鸽汤 冬瓜鲜肉虾仁汤都可以喝

鸽子,是一个补品。鸽血中富含血红蛋白,对手术后伤口愈合有相当好的促进作用。节瓜是冬瓜的一个变种,有着冬瓜的消暑湿、养胃液、涤秽、消痈、行水、消肿之功,且比冬瓜更香稔清滑。生薏米微寒,有健脾、祛湿、利尿的功效。荷叶有消暑清热之功,合而为汤,鲜香、清甜、味美,为夏令消暑养生靓汤,且男女老少皆宜。冬瓜鲜肉虾仁汤,也可以一起喝。冬瓜性寒,能清降胃火,养胃生津,使人食量减少,促使体内淀汾、糖转化为热能,而不变成脂肪。同时冬瓜有抗衰老的作用,久食可保持皮肤洁白如玉,润泽光滑,并可保持形体健美。最重要的,冬瓜还有良好的清热解暑功效。每天一小碗,清淡爽口。

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