上饶市辖1个市辖区、10个县,代管1个县级市,5个街道、107个镇、112个乡、2个民族乡。
上饶:古称饶州、信州,为江西省下辖市,位于江西省东北部,属内陆区域。上饶东联浙江、南挺福建、北接安徽,处于长三角经济区、海西经济区、鄱阳湖生态经济区三区交汇处。自古就有“上乘富饶、生态之都”、“八方通衢”和“豫章第一门户”之称。上饶全境东西宽210千米,南北长194千米。土地总面积22791平方千米。上饶先后被评为“中国最具幸福感城市”、“中国最佳浙商投资城市”、“中国最佳粤商投资城市”、“中国最佳闽商投资城市”、“江西省区域发展的四个重点城市之一”、“中国优秀旅游城市”。