螃蟹可以和马铃薯一起吃吗

作者:原创时间:2022-06-27
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螃蟹可以与马铃薯一起吃。

螃蟹是一种高蛋白食物,其中含有的丰富营养元素对人体有极大的好处,吃螃蟹具有益气补血、健胃消食、通经络、散热、滋阴等功效。

土豆中含有大量的淀粉,可以满足人体基本能力需求,可作为主食食用,其中还含有丰富的蛋白质、膳食纤维、多种维生素等营养成分,可以起到美容养颜、祛斑除痘等作用。

土豆和螃蟹一起吃没有什么不良影响,而且可以使营养更加丰富,适合高血压、动脉硬化、脑血栓、高血脂等患者食用。

注意:土豆不要吃青色或发芽的,会使人中毒。螃蟹不要生吃,其中可能含有寄生虫,对人体健康不利。

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