豆浆能和紫菜一起吃吗

作者:原创时间:2022-06-27
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豆浆不可与以下食物同食:

豆浆加药物,药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果;

豆浆加红塘,红塘里的有机酸和豆浆中蛋白质结合,可产生变性沉淀物,大大降低了营养价值;

豆浆加鸡蛋,鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收;

豆浆加蜂蜜,豆浆中的蛋白质比牛奶高,两者冲对,产生变性沉淀,不能被人体吸收;

豆浆加红糖,不利于营养的吸收;

豆浆加山竹,身体不适。

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