淘宝实名制认证方法如下：
1、进入淘宝网首页，点击右上方“我的淘宝”开始认证操作；
2、点击头像右边“实名认证”；
3、点击“申请支付宝个人实名认证”；
4、选择“支付宝卡通”或“确认银行汇款金额”进行申请；
5、填写身份证件信息后提交；
6、填写个人信息以及银行账户信息完毕后点击提交，核对信息无误后点击“确认提交”；
7、认证申请成功提交。
