工作自由时差的计算应按以下两种情况分别考虑：1、对于有紧后工作的工作，其自由时差等于本工作之紧后工作最早开始时间减本工作最早完成时间所得之差的最小值，即：公式中：工作i-j的自由时差；工作i-j的紧后工作j-k（非虚工作）的最早开始时间；工作i-j的最早完成时间；工作i-j的最早完成时间；工作i-j的持续时间。
2、对于无紧后工作的工作，也就是以网络计划终点节点为完成节点的工作，其自由时差等于计划工期与本工作最早完成时间之差，即：公式中：以网络计划终点节点n为完成节点的工作i-n的自由时差；网络计划的计划工期；以网络计划终点节点n为完成节点的工作i-n的最早完成时间；以网络计划终点节点n为完成节点的工作i-n的最早开始时间；以网络计划终点节点n为完成节点的工作i-n的持续时间。单代号和双代号网络计划中的总时差和自由时差计算方法不一样。
