实木板比较好。实木板是由完整的天然木材制成的木板材，对施工工艺要求高，具有天然木材特有的香气没有其他刺鼻味道，从而解决了装修材料所带来的油漆味挥发不去的问题，实木板比较坚固耐用，纹路清晰自然，是制作高档家具，装修房屋的优质板材，且具有较好的吸湿性和透气性，能够除湿防潮、调节空气具有环保功能，易于人体健康，此外实木板的降噪隔音功能也是非常好的，可以吸收紫外线和辐射减少了对眼睛的伤害。
