山药薏米芡实粥

作者:原创时间:2022-06-27
文档

原料:山药30克、薏米30克、莲肉(去心)15克、大枣10枚、小米50到100克、白糖少许。

山药薏米芡实粥做法步骤如下:

1、将山药、莲肉、薏米和干百合洗净,覆盖保鲜膜,浸泡一夜;

2、连水带料一起倒入搅拌机,充分打碎成粉浆;

3、倒入砂锅中,加入两碗水,大火烧开转小火,根据口味添加适量冰糖,边搅动边煮10到15分钟即可。

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