青海海西州的占地面积为三十二万五千七百八十五平方千米,青海海西州的人口约为三十八万。
青海海西州以汉族人口居多,蒙古族为主体,辖德令哈、格尔木两个县级市,天峻、都兰、乌兰三个县以及冷湖、大柴旦、茫崖三个副县级行政委员会。德令哈市是青海省海西蒙古族藏族自治州的首府,是全州政治、经济、文化科技中心。