生吃白醋的好处：
1、改善和调节人体的新陈代谢，促进消化。
2、调整PH值，促进身体健康。
3、加速燃烧脂肪，促进减肥。
4、使肌肤变得细腻光滑。
生吃白醋的坏处：
1、过量食醋导致食道灼伤、腐蚀粘膜、损伤脾胃。
2、过量食醋导致软化骨质，加重骨质疏松。
