第一步：在桌面的“此电脑”上右击，选择“管理”；
第二步：展开“服务和应用程序”，点击“服务”；
第三步：在服务列表中找到 Superfetch，右击，选择“属性”；
第四步：在属性窗口的启动类型中选择“禁用”，然后单击确定，关闭属性窗口。
