荷叶玫瑰花柠檬决明子茶怎么泡

作者:原创时间:2022-06-27
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荷叶具有优秀的减肥功效那是因为荷叶中含有荷叶碱。荷叶碱是荷叶中的一种生物碱。它一方面能够有效分解人体内的脂肪并将其强劲排出体外。另一方面还能在人的肠壁上形成隔离膜阻止脂肪的吸收和堆积。另外如果荷叶碱长期积存在人体内还能帮你戒掉荤腥油腻食物改善油腻饮食习惯。

玫瑰有凉血、养颜、改善皮肤干枯、助消化、去脂肪的功效,同时玫瑰花还有很强的行气、活血、化淤、调和脏腑的作用。可见玫瑰花茶它不仅仅是拥有一个好听的名字,它也有它强悍的功效,坚持饮用还能够促进身体的新陈代谢,调节内分泌,帮助排清身体毒素。

决明子以其有明目之功而名之。决明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经;润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压。清肝明目,利水通便,有缓泻作用,降血压降血脂。

柠檬可以止渴生津、祛暑;玫瑰花能理气解郁,和血散瘀,菊花清热解毒,清肝明目;荷叶能清暑热烦渴,决明子能清热明目,利水通便,有降压降血脂的作用,这几种药放在一起泡水喝,效果非常好

将荷叶、决明子、柠檬、和玫瑰花清洗干净后放在一起用开水冲泡即可

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