从本质上讲，网络游戏和其他娱乐活动性质一样，都是人们在物质生活得到保证情况下，精神层面的放松和享受。
网络游戏有一类很大的特殊性在于，网络是传统娱乐基础上，新生的高科技娱乐方式，很多网络游戏在于虚拟化情景。角色扮演、模拟人生等等。很多大家在现实生活实现不了的梦想，或者从事不了的工作等，可以通过网络游戏来实现，并从中得到满足感。有时也是大家打发业余时间，消遣放松的一种方式。所以说，网络游戏并不是一定就是有危害的，它就是一种娱乐消遣方式。
但网络游戏和其他娱乐活动一样，也带有很多的负面因素，甚至为重。因为着手方便，有台电脑可以上网即可。同时，因为是虚拟化社会和场景，大家可能会从中得到梦想的满足，得到收获成就等快感。对于自制力差的人，非常容易沉迷其中，很大程度可能是将自己的希望和压力，转移到玩游戏的过程中。从游戏中得到暂时的麻痹，不面对实际社会的压力，获得解放和暂时的快乐。因此，玩网游一定要具备一定的自制力，适当娱乐，就是一场游戏而已。如果沉迷其中，百害而无一利。沉迷于任何娱乐都是类似的道理，比如沉迷于打牌等。
