海带能和猪肝一起吃,海带和猪肝一起吃能健脾和胃、补虚益气,对吸收不良综合症、慢性胃炎、胃下垂有疗效。
材料:干海带25克、猪肝250克、青蒜50克、精盐3克,植物油、姜末、味精、湿淀粉、白糖、陈醋皆适量。
海带猪肝汤的做法:
1、把海带切成小片,猪肝切成薄片;
2、姜末倒入热油锅中,炸香后放海带猪肝片和青蒜;
3、烹入料酒,放白糖、精盐、酱油和清水,煮开后,用湿淀粉勾芡,撒上味精即可。