喝鲫鱼汤是中国传统坐月子的误区。现在医院特别要求产妇在一周内不得喝此类汤。中国传统的月子饮食很不科学，因为没有实验证明上述汤水能促进催乳素的分泌，相反，大量的动物脂肪往往只长了母亲的体重。这也就是为何近二三十年人们的经济条件好了，母亲的奶水反而不足的重要原因。
事实上，这些汤水还带给宝宝两个副作用：
毒素和过敏源。现在大部分的动物体内都有激素和抗生素或受水源汚染而存在汞等重金属，这类物质大部分是脂溶性的，一旦进入动物体内就难以被洗去，当然也会因母亲的食用而通过乳汁进入宝宝身体 。专家指出，部分宝宝对鱼和鸡蛋过敏，母亲食用后会使宝宝易得湿疹和哮喘。
