vc和vb不能长期吃，长期吃vc会导致草酸及尿酸结石，长期吃vb会导致周围神经炎。尿酸结石是属于一种阴性结石，这种结石在x片上一般是不显影的，所以称之为阴性结石。周围神经炎是因各种病变引起的周围神经炎性和变性疾病的总称。
