1、生理周期后一周:体内雌性激素分泌旺盛,这时敷最有效。
2、泡澡时:借着热气,加速新陈代谢,促进精华吸收。
3、睡觉前:让祛皱精华在你睡眠中大大发挥作用。
4、运动过后:运动后新陈代谢加快,吸收也随之加速。