喝了豆浆不能吃什么水果

作者:原创时间:2022-06-27
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豆浆可以和任何一种水果一起食用。喝完豆浆后吃些水果比较好。因为豆浆中含铁量高,和水果一起使用可以促进人体对铁的吸收。并且两者并不相克。不过要注意使用的方法。如:

1、豆浆性质偏寒,消化不良的人,最好少喝豆浆。并且水果也是偏凉性,这样的人最好不要豆浆和水果一起使用。

2、豆浆和水果一起使用时,性凉的水果要注意少吃,以防大量的食用会引起腹泻,造成身体不适。

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