选前腿牛腱子肉,牛肉不要直接放锅里煮,要清洗干净致没有血水,炖煮的过程中不要加水。牛肉炖的时候发现半天没烂,加入少许的红酒或蜂蜜也可以使肉质更加松软,烹饪时容易熟烂。注意,蜂蜜要在锅中温度不高的时候加入,效果更好。