1、初伏:2022年7月16日-2022年7月25日,共10天。
2、中伏:2022年7月26日-2022年8月14日,共20天。
3、末伏:2022年8月15日-2022年8月24日,共10天。
4、三伏天,是出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”,即所谓的“六邪”中的暑邪。