有用。
1、手机用久了卡顿是安卓手机的通病，系统碎片化多了就会变卡，最好的解决方法就是刷机。只有刷机才能让手机继续流畅地使用，自己也可以使用恢复出厂设置来让手机变得流畅；
2、手机重启可以清除缓存，缓解手机卡顿。
