腰围80有点粗，亚洲男性的平均腰围为73.35cm，女性为65.79cm。
腰围是经脐部中心的水平围长，或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长，用软尺测量，在呼气之末、吸气未开始时测量。
腰围是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，世界卫生组织推荐的测量方法是：被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。体重指数是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。计算方法：体重公斤数除以身高米数平方。女性体重指数19-24属于正常。
