每天早空腹喝一碗鲜榨石斛汁好吗

作者:原创时间:2022-06-27
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可以,但最好是饭后饮用。

作用:

1、石斛汁有较好的利胆和护肤作用,并具有滋养肝阴的作用,可用于缓解肝炎、胆囊炎、胆结石等;

2、人体进入中年后,由于体内的阴液日益减少,从而加速了皮肤老化,使之变黑或变皱。铁皮石斛含有的黏液质,对人体皮肤有滋润营养作用,可以清热生津,消炎止痛,清润喉咙;

3、石斛汁具有良好的抗疲劳,耐缺氧的作用。

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