立定跳远跳完了之后手为什么疼

作者:原创时间:2022-06-27
文档

可能是由于以下几种因素引起的

1、撞伤。如果真是因为跳远导致的,那么有可能是因为你落地时,小臂或者大臂在你没察觉的情况下撞到膝盖上了。

2、拉伤。也有可能是你跳出去的惯性带动手急速向前摆动,然后拉伤了。

3、挫伤。还有可能是你落地时,由于急速突停,双手触底,把手腕或者手掌挫伤了。但不管是那种,都只是简单的运动损伤,无需太过着急。建议近期不要剧烈活动,不要手提重物,给手部多休息,可以适当贴一些活血化瘀的药膏,也可以用红花油涂抹后按摩,不要碰触冷水。但如果是剧烈的疼痛或者刺痛,那就去看看骨科医生。因为跳远时身体突然加速,然后又突停。相对来说也是会造成急性运动损伤的。只是这种机率小一些。但如果你经常不运动,机率也就大了。

显示全文
卵泡生成值多少正常 发酵是化学变化吗 蒂佳婷水乳怎么样 决定物候现象来临的因素有哪些 进大观园是谁 电视天线工作原理 华南主板风扇怎么取 加拿大什么学校好 茅台酒有几种度数的酒 win10鼠标怎么不亮 早上吃了鸡蛋还能喝牛奶吗 胡萝卜饭要怎么做 电话销售适合什么人做 猪吃了老鼠药中毒怎么解毒 美的净水器废水比是多少 泰迪换毛吗 倒骑自行车有什么好处 坐高铁能带5斤香油吗 白磷与氧气发生反应生成什么 创维4k电视怎么手动开机 马桶垫如何选购 南昌哪个洗浴中心好玩 王者荣耀摇奖怎么领取 移动的电子钱包是什么 淘宝宝贝裂变什么意思 菲亚特派力奥用了什么发动机 乌龟下蛋需要配种吗 印尼电压是多少 scd是什么意思 西红柿可以跟什么菜一起炒 猪鼻龟晒太阳多了会死吗 带有爱字的四字成语有哪些 去法国带些什么回来好 ug里面怎么把曲面展开成平面 哪些植物含碱性 如何安装个税申报系统 腊肉长霉了还有补救措施吗 哪种檀木最贵 吃烤鱿鱼会胖吗 奥迪q8底盘怎么升降