益达口香糖也是有保质期的，一旦过了保质期就不能够吃了，因为过期的口香糖没有质量保证，吃了之后可能会对身体造成伤害。那么益达口香糖在晕车的时候吃，能不能缓解晕车呢？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。
是可以吃飞。晕车时吃一些益达口香糖还是有一定作用的，但也是因人而异，坐车前不要空腹，也不要吃太饱，这样能够避免晕车，同时还要放松心情，如果晕车比较厉害，可以在坐车前半个小时口服乘晕宁，同时还要注意保证充足的睡眠，不要熬夜，这样也能避免晕车。
口香糖对牙齿有好处。口香糖中的主要成分是木糖醇，可以刺激唾液腺的分泌，是防止牙齿变酸，起到保护牙齿的作用，也可以避免牙齿矿化，还能够起到清洁口腔的作用。日常生活中一定要做好口腔的护理工作，并且需要定期的到医院洗牙，减少口腔内细菌的滋生。
木糖醇是一种纯天然的甜味剂，它广泛地存在于蔬菜、水果当中，商品的木糖醇主要是从玉米芯，还有甘蔗渣里提取出来的。木糖醇含的热量是其他碳水化合物的40%，它在体内的代谢不需要胰岛素的参与。木糖醇有防龋齿的作用，已经被好几个国家认证是可以防龋齿的。另外，它还有减肥的作用。很多糖尿病人由于限制糖的摄入量，不能吃很多糖，所以他们在食物当中加入木糖醇，可以增加食物的甜度，又不会引起血糖的升高，所以非常受糖尿病患者的欢迎。
木糖醇的防龋齿特性在所有的甜味剂中效果最好，首先是木糖醇不能被口腔中产生龋齿的细菌发酵利用，抑制链球菌生长及酸的产生；其次在咀嚼木糖醇时，能促进唾液分泌，唾液多了既可以冲洗口腔、牙齿中的细菌，也可以增大唾液和龋齿斑点处碱性氨基酸及氨浓度，同时减缓口腔内PH值下降，伤害牙齿的酸性物质被中和稀释，抑制了细菌在牙齿表面的吸附，从而减少了牙齿的酸蚀，防止龋齿和减少牙斑的产生，巩固牙齿。
