薏仁,茯苓,佩兰三种都去湿，前二种多用于食疗，后一种药用。
薏仁，茯苓，佩兰的简介：
1、薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁，土玉米，是常用的中药，又是普遍，常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药；
2、茯苓用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠；
3、佩兰功能主治：感受暑湿;寒热头痛；湿润内蕴；脘痞不饥；恶心呕吐；口中甜腻；消洵。用于湿浊中阻，脘痞呕恶，口中甜腻，口臭，多涎，暑湿表症，头胀胸闷。
