这个季节秋高气爽，看日出当然不错，只要你别选择阴天去就行了。你实在不放心怕找不到路，就紧跟着别人爬就行了；泰山上山只有一条路，跟着别人走就行了；带羽绒服，长款，因为泰山在高处，所谓高处不胜寒，这说明带羽绒服很有必要；手电筒和充足的电量，晚上爬山，尽管有很多小店，但是没有手电寸步难行；上山之前把腿压压，活动开。还有就是上山之前喝点酸奶。我们运动产生乳酸，酸奶是碱性食品可以中和乳酸。
