祛斑霜是我们大家都很熟悉的一种护肤产品，很多脸上长斑的人都使用过祛斑霜，但是用该产品也是有注意事项的，那么祛斑霜白天可以用吗？祛斑霜可以长期使用吗？
祛斑霜白天的时候是可以用的，能够有效的缓解斑点症状。但是祛斑霜只能够帮助淡化斑点，并不能够彻底治疗斑点。如果想要彻底去除斑点，可以在医生的指导下使用其他方式调理治疗，比如可以进行激光治疗或果酸焕肤治疗，同时还可以采取其他的医疗美容方法，都能够有效的缓解斑点症状。祛斑之后需要做好皮肤护理保健工作，多保养皮肤。祛斑霜一般是晚上使用，这是因为祛斑霜对皮肤具有剥脱作用，如果在白天使用祛斑霜会使得紫外线照射在皮肤上，从而使得黑色素在皮肤表面沉淀，最终形成色斑。
不可以。祛斑霜一般都含有一定的化学激素，长期使用容易对皮肤造成伤害，所以并不建议长期使用祛斑霜。如果脸上斑点比较多，最好是去医院通过医生指导进行去除，避免盲目的使用产品，如果使用不当，可能对祛斑没有帮助，还会导致色素增加。平时也最好是注意皮肤的护理，保持皮肤清洁卫生，避免使用刺激性的护肤品。而且也最好保证充足睡眠，不要熬夜，经常熬夜也会对皮肤造成影响的。因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成。因此，经常吃富含维生素C的食物，可使色素减退。
有效的才是有用的。所购买的祛斑产品使用之后是否有效果吗，这是很多祛斑者最关心的一个问题，因为产品的祛斑效果直接关系着我们的钱是否白花的问题，俗话说的好“欲速则不达”，所以大家在选择祛斑产品时不要贪图快速见效的品，那么会对皮肤的伤害也是很大的。好的祛斑产品的效果是缓而优，去除以后是不会复发的。安全的才是放心的。因为现在市面上的祛斑产品众多，所以这就意味着我们在购买祛斑产品时，一定要注意祛斑产品的选择，在购买祛斑产品时，一定要注意产品的安全性，祛斑不能盲目求快，祛斑市场上很多宣称立马见效、快速去除的产品，要么是夸大其词欺骗祛斑者，要么就是产品被违规添加人体有害的激素药物。
祛斑霜原理是：利用熊果苷、果酸等成分去抑制和还原黑色素，达到抑制黑色素生成、缓解已经沉积的黑色素，然后祛除掉脸上的斑点。祛斑霜一般对黄褐斑、老年斑或者是雀斑比较有效，但它的作用范围是有限的，因此效果差异很大。祛斑霜对于脸上的斑点确实有祛除的效果，但能够真的祛除无法保证，每个人用祛斑霜的效果会产生极大的差异，所以并不是所有人都可以用祛斑霜起到祛斑效果。
