想要重置的话可以先注销再申请。只要长时间不登录QQ号码的话，QQ账号就会可能被系统自动回收的，根据腾讯QQ回收标准，1、注册后3天未登录，号码可能被回收；2、注册后24小时内登录，45天未登录，号码可能被回收；3、3个月未登录，号码可能被回收，回收以后再重新申请即可。
注：在不使用QQ号码的时候，要注意一下QQ号码上面是否保存一些重要的事情或者注册了一些邮箱绑定的账号，在不使用的同时注意要将它们转存或者解除绑定。
