海带可以和香蕉一起吃吗

作者:原创时间:2022-06-20
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香蕉不能够和海带一起吃,因为香蕉和海带一起吃会导致电解质失调,引起因肾脏中毒,因为海带富含多种微量元素,属于高钾,高碘食物,这两种食用会给人体补充大量的钾元素,而钾元素过多,则对肾炎患者造成伤害,加重了肾脏过滤功能,导致肾脏功能衰竭,香蕉尽量避开和海带同一时间段吃,香蕉一般选择运动前后1小时左右吃,或者人体感觉疲劳时食用。

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