经常笑有助于长寿的机理是什么

作者:原创时间:2022-06-20
文档

1、笑是一种特殊的健身运动,人一笑,便引起面部表情肌肉和胸腹部肌肉运动,捧腹大笑时连四肢的肌肉也一起运动,从而使人体内血流加快,促进新陈代谢,有助于提高机体的抗病能力。

2、放声大笑是一种吸氧的过程,氧气进入血液,促进血液循环,可以加速消减血液中导致机体功能衰退的毒素,人体内的糖分、脂肪和乳酸也可以更快分解。

3、笑是一种有效的消化剂。愉快的情緖可增加消化液的分泌,喜悦的笑声能促进消化道的活动,从而增欲,有助于食物的消化和吸收。

4、笑是呼吸系统的“保护神”。随着欢声笑语,能使人不由自主地作出深呼吸运动,犹如做呼吸体操,把呼吸系统的分泌物排出。

显示全文
学校的教务处是管理什么的 qq空间指定人可见是什么意思 打印机家用适合用哪一种类型 冬奥会中国得了多少奖牌排第几 一袋米要抗几楼是什么梗 秀雅韩的眼霜有什么呢 为什么把西康省给四川 华为荣耀畅玩6x屏幕灵敏怎么调 文件有一般有哪些属性及其含义 恶露多少天干净是正常 神舟一号是在哪一年发射成功的 精华乳和精华液一样吗 中国古代保护环境的名言 含有渗字的成语 星露谷物语兔子的脚怎么得 矛的种类有哪些中西的都要有 灰色大衣配什么颜色围巾 护肤品分为哪几类 科目三没过多久可以预约 洛美岛神庙怎么进去 微信绿码在哪里申请 手机申请信用卡的技巧是什么 电信4S支持4G网络吗 平生和生平有什么异同 看是独体字吗 国土规建环保安监所是什么意思 什么是动态管控 青菜吃得很撑会长胖吗 锁骨发剪平的还是碎的 推荐几款好玩的单机游戏 清洁度四度可以自愈吗 咖色上衣配什么裤子 清明插柳下一句是什么 高中怎么升大专 绝热膨胀做功怎么求 茉莉绣球和茉莉花茶有区别吗 蔺相如为什么要逼秦王击缶 葡萄如何酿醋 实践的中介指的是什么 精心教导的意思