海带要泡多久才好吃

作者:原创时间:2022-06-20
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海带要泡3个小时才好吃。将干海带剪成15厘米左右的段打开放入盆中放满凉水泡一夜。泡好的海带逐片拿出象洗衣服那样搓一搓将上面的脏东西搓松,然后在流水下冲净。洗净的海带铺放在蒸锅的帘子上盖锅盖大火蒸30分钟关火,再闷上10分钟后打开锅盖。凉后再用流水洗掉上面的粘液,然后就可凉拌或炒炖。

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