具体如下所示：
1、发球技术：按抛球高度，高抛发球、中高抛发球、低抛发球；
2、按发球姿势：侧身正手发球、反手发球、下蹲砍式发球；
3、过渡技术：搓球，快搓、慢搓；
4、其他：快撕、贴一板、围、吸短、挑打和拧拉、侧切、切下旋；
5、进攻技术：快攻，正手攻球、反手攻球；
6、弧圈：前冲弧圈、加转弧圈、假弧圈、侧弧圈；
7、弹击、扣杀；
8、防守技术：推挡、削球、快带、放高球。
