1、取适量的洗面奶在手里打出泡沫,然后把泡沫均匀的涂抹在脸上。等彻底把脸部的脏东西清洁干净之后,拿一贴面膜,撕开面膜纸之后把左右面膜纸摊平。2、把面膜摊平之后,沿着发际线的位置,把面膜上边部分对着面部发际线的边缘,然后从上往下将面膜沿着发际边缘贴齐,再由上而下将面膜贴在脸上。3、接着进行调整,把左右两边的面膜抻开铺平。使眼睛周围和鼻翼两旁都贴实,可以用手腹轻轻的按压,使整张面膜都贴合于面部。充分的接触肌肤后可以使肌肤更好的吸收。4、等待10-15分钟后取下面膜,然后用指腹轻轻按压吸收,使精华液都被肌肤吸收干净。看个人习惯,如果贴完面膜想洗一下,就用清水稍微清洗一下就可以,不需要用洗面奶。