1、肉类:香肠、羊肉、牛肉、鸡翅、各类鱼丸、虾丸、贡丸、墨鱼丸、羊腰、羊板筋、鸡脖、鸡珍、羊鞭等;
2、鱼虾:鱿鱼、墨鱼仔、虾、螺肉、干鱼片、蟹、带子、鲜贝等;
3、蔬菜:玉米、红薯、蘑菇、土豆、青椒、萝卜、生菜、洋葱、西兰花、 芋头、山药、大蒜等;
4、水果:香蕉、甘蔗、苹果、菠萝等;
5、其他:面包、馒头 、包子、烧饼、饼干、巧克力、棉花糖、豆筋、豆腐皮、豆干、蚕蛹等。