淘米是什么

作者:原创时间:2022-06-19
文档

淘米就是把夹杂在米粒中间的泥沙杂屑淘洗干净,米里含有维生素和无机盐,其特别容易溶于水,若淘米时间过长,或者使劲搓洗米,米的表层营养就会全都丢失,所以淘米的时候要有以下注意事项:

1、不用流水和热水淘米,不使劲搓和搅和米,不用水泡着米,淘的时候少用水;

2、淘完米得马上下锅煮,米泡时间长了,米里有一种叫核黄素的营养成分就会大量损失,蛋白质、脂肪也会随着有所损失。

显示全文
贝雷帽怎么戴不会掉 新鞋子有点紧怎么撑大 请问司法考试的证书有效期是几年 野钓草鱼药酒配方是什么 什么是高调摄影 电信4K机顶盒如何接无线路由器 如何选购奶瓶刷 镜头的作用 为什么流媒体游戏没有流行起来呢 新买的鱼和原来的鱼能放一起吗 一什么三什么的成语 一些鱼缸里的雾气是怎样来的 灵蛇爱的演员 航空旅行的优缺点旅游概论 相见恨晚有几种意思 为什么玩游戏时候会跟着转头 滑板新手适合什么板 白发讲述的是什么 牛奶喷雾喷完要洗脸吗 王晶和王祖贤一起演的鬼片叫什么名字 洋葱爆炒五花肉的家常做法 形容隐藏的成语有哪些 vivox6怎么设置小挂件 非婚生子女由谁监护 瓢儿白怎么做好吃 蛋黄南瓜怎么做 烟盒是什么垃圾 密阳的演员介绍 涂bb霜小技巧可以看上去很自然 给小乌龟喂干虾还能喂什么 迷你世界生存怎么找西瓜 怪物猎人世界黑角龙任务怎么触发 黑豆腐坊怎么做豆腐 鲫鱼炖茄子的做法 广东连山在哪里的 世界上面积第二小的国家是哪儿 如何评价德隆特韦斯特这名球员 迎春花的养护与种植方法 吊兰不长小吊兰怎么办 机器机构构件零件这四个的概念