恢复一年内QQ好友需要开通超级QQ会员才能恢复,恢复QQ好友的方法是:
1、登录电脑QQ，选择左下角工具，选择好友管理器。
2、选择左下角的找回被删好友进入到QQ恢复中心。
3、选择恢复QQ好友。
4、选择多少时间段里面删除的好友，最后点击确定即可。
