蛋和冬瓜可以同吃吗

作者:原创时间:2022-06-22
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蛋和冬瓜可以同吃的。两种食物之间不存在化学反应,一起食用不会引起身体不适。蛋含有优质的蛋白质和维生素以及钾、铁、钙等矿物质,这些都是人体所需要的。而冬瓜的蛋白质含量也很多,钙、铁、磷等矿物质和多种维生素。

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