上本垒是一个棒球术语homer,是指击球员将对方来球击出后(通常击出外野护栏),击球员依次跑过一、二、三垒并安全回到本垒的进攻方法,是棒球比赛中非常精彩的高潮瞬间。
棒球是一种以棒打球,以团队性、对抗性为显著特征的球类运动项目。棒球在国际上开展广泛,主要流行于美国、日韩,以及拉丁美洲和中国的台湾地区。