下元节是农历十月十五。下元节，中国传统节日，为农历十月十五，亦称“下元日”、“下元”，是中国民间传统节日之一。正月十五中国称上元佳节，乃庆元宵，古已有之；七月十五中国称中元节，祭祀先人；十月十五中国称下元节，祭祀祖先。
下元节也有其独特的节令食品，以北京为例，过下元节时，家家户户都要做“豆泥骨朵”，“豆泥”就是红小豆做的“豆沙馅儿”，是北京小吃“豆沙包子”，这种一年四季都能吃到的“豆沙包子”，在几百年前的明代，早已是孟冬十月的节令食品了。
