三花聚顶是内丹学术语，在古代，“花”与“华”通，“华”乃是“花”的本字，故而“三花”就是“三华”，表示人体精气神之荣华。所谓“聚顶”就是精气神混一而聚于玄关一窍。
只需眼不视而凝神，听不听而保精，口不言而养气。眼、耳、口三关紧闭，则保精，养气，存神之道就获得了。正所谓外三宝不漏，内三宝不泄，炼三归一，名曰三花聚顶。顶，就是玄关窍，此窍乃是天地之根，三才之源，法藏眼、总持门、上天梯、南天路、曰玄牝、曰戊己、曰刀圭、曰归一。
