主料:茄子、胡萝、尖椒、肉。
配料、油、葱花、蒜、淀粉、生抽、蚝油、盐、鸡精、十三香、水。
做法:
1、准备食材,茄子去皮切块,胡萝卜切菱形片,切葱花和蒜末,肉切薄片,辣椒切段。
2、把茄子放进盆中,表面喷水,然后撒一些干淀粉颠动盆里的茄子,使茄子均匀的裹上淀粉。
3、二次喷水,撒干淀粉颠动茄子。
4、锅中倒适量油烧热后,放入裹好淀粉的茄子,炸到茄子表皮硬捞出来。
5、再次把油锅加热到油温八成热,把刚才炸过的茄子倒进去复炸一遍。
6、把茄子捞出控油。
7、把两勺生抽,一勺淀粉,一勺蚝油,一茶匙盐,一茶匙鸡精和适量十三香倒进碗中搅拌均匀,然后再添适量清水一起搅拌均匀。
8、锅中放少量油烧热后倒入蒜爆香,然后放入肉片炒至断生。
9、把胡萝卜和尖椒倒进锅中翻炒均匀。
10、把调好的酱汁倒进去翻炒至粘稠。
11.倒入炸好的茄子和葱花翻炒,把酱汁都挂在茄子上。
12.把茄子盛出装盘,即可食用。